昼夜逆転
妊娠後期になると 細切れ睡眠 になってきますね
夜中に目が覚めてしまうのは
何だか損した気さえするんですけど
これはカラダが出産後の授乳に備えてるんですものね
自然に任せるしかありません^^
でもやっぱりねー
たっぷり寝たい!ってのが正直なところ
仕事を辞めて1か月ほどになりますが
昼寝の癖がついちゃって困ってます
昼夜逆転!!
しかも恐ろしいのは、午前中も寝て
昼食を食べてまた寝る・・・
夕方から起きだし炊飯中に仮眠
で、明け方までテレビ見たり
今もちょうど午後寝から覚めたところ
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